YA TENEMOS FECHA PARA EL PRÓXIMO RETIRO DE MINDFULNESS: OCTUBRE!

Retiro de práctica de meditacion Mindfulness impartido por Sonia Esplugas, titulada por el departamento de Mindfulness de la Universidad de Oxford. 9, 10 y 11 de OCTUBRE 2020.
Haremos diferentes prácticas de meditación Mindfulness, Mindful Walking y periodos de silencio.
Precio 180 euros. Pensión completa. Reserva 50 euros.
Distancia y medidas de seguridad aseguradas (sólo se ocupará la mitad del aforo de la casa)
Garantía de devolución por efectos del Covid 19.
Información y reserva por WhatsApp al 650 179 839.

MINDFULNESS EN LA PLAYA

BUENOS DÍAS!

Intensivo de Yogadanza!

Mi primer curso de Yogadanza continuado, con ilusión de seguir en Septiembre!

CENTRE ASANA SABADELL: Intensivo de YOGADANZA! ¿Se puede hacer YOGA, aprender a MEDITAR (MINDFULNESS) y bailar como si no hubiera un mañana a ritmo de Bruno Mars? La respuesta es si! Diviértete y suéltate! 4 clases entre Junio y Julio, martes 19:15h o viernes 18h. Por 30 euritos,,¿te lo vas a perder?
Ctra. Terrassa 20 Sabadell Tel 650 179 839
www.centreasana.com

Mindful Walking..qué es y cómo se hace?

Mindful Walking o meditar caminado.. Qué es y como se hace? Fácil, efectivo y muy relajante!
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Primeros paseos.. Qué maravilla!

CENTRE ASANA SABADELL: qué fotos más bonitas de estos primeros paseos! Nos envías la tuya? Etiquetanos @centreasana @mindfulyogasabadell. Disfrutad de esos merecidos paseos!
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Yogadanza en Instagram Live

CENTRE ASANA SABADELL:Masterclass de Yogadanza Instagram LIVE.. Moltes gracies!
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