lunes, 11 de mayo de 2020

Mindful Walking..qué es y cómo se hace?


Mindful Walking o meditar caminado.. Qué es y como se hace? Fácil, efectivo y muy relajante!
www.centreasana.com
#mindfulwalking #atencionplena #atencionplenaalcaminar #mindfulness #mindfulnesssabadell #meditacion #meditacioncaminando #centreasana #centreasanasabadell #soniaesplugasmindfulness #mindfulyogasabadell #mindfulyoga

sábado, 2 de mayo de 2020

Primeros paseos.. Qué maravilla!

CENTRE ASANA SABADELL: qué fotos más bonitas de estos primeros paseos! Nos envías la tuya? Etiquetanos @centreasana @mindfulyogasabadell. Disfrutad de esos merecidos paseos!
www.centreasana.com
#centreasana #sabadell #mindfulness #mindfulyoga #yogasabadell

viernes, 1 de mayo de 2020

YA TENEMOS FECHA PARA EL PRÓXIMO RETIRO DE MINDFULNESS: OCTUBRE!

Retiro de práctica de meditacion Mindfulness impartido por Sonia Esplugas, titulada por el departamento de Mindfulness de la Universidad d...