miércoles, 10 de julio de 2024

Clase de Mindful Walking Sabadell

 El pasado lunes 8 de julio hicimos una sesión de Mindful Walking en el parque. Se trata de aprender a caminar con atención plena.

Más info en www.centreasana.com




miércoles, 14 de febrero de 2024

Feliz San Valentín!

 Centre Asana os desea un San Valentín lleno de amor.

www.centreasana.com


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jueves, 21 de septiembre de 2023

Introducción al Mindfuless online

 Hoy impartiré una sesión internacional de Mindfulness online para una multinacional de traducción estadounidense..se han inscrito más de 160 personas!



sábado, 21 de enero de 2023

Mindful Yoga

 Clases regulares en Sabadell de estiramientos de Hatha Yoga y meditación Mindfulness. Cuida tu salud física y mental.





martes, 21 de junio de 2022

INTENSIVO MINDFUL YOGA JULIO 2022

 Intensivo de Mindful Yoga ( Hatha Yoga y meditación Mindfulness).

Regálate un spa físico y mental!

www.centreasana.com


Clase de Mindful Walking Sabadell

 El pasado lunes 8 de julio hicimos una sesión de Mindful Walking en el parque. Se trata de aprender a caminar con atención plena. Más info ...