Las terapias basadas en mindfulness son ya una realidad en el mundo laboral en la mayoría de países. Es obligatorio tener un terapeuta para formar y asistir al personal y a los pacientes en los hospitales en el Reino Unido, las escuelas en EEUU cuentan siempre con un servicio de Mindfulness para personal, alumnos y padres.
Contamos con los siguientes servicios:
· Cursos MBST (8 semanas de reducción de stress basado en Mindfulness)
· Cursos MBCT (8 semanas de terapia cognitiva basada en Mindfulness, para mejorar y prevenir depresión)
· Clases semanales de Mindful Yoga (estiramientos y Mindfulness)
· Dia de Mindfulness con diferentes actividades
· Retiros para grupos
· Formación del personal en Mindfulness
· Formación alumnos o pacientes
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