Retiro de práctica de meditacion Mindfulness impartido por Sonia Esplugas, titulada por el departamento de Mindfulness de la Universidad de Oxford. 9, 10 y 11 de OCTUBRE 2020.
Haremos diferentes prácticas de meditación Mindfulness, Mindful Walking y periodos de silencio.
Precio 180 euros. Pensión completa. Reserva 50 euros.
Distancia y medidas de seguridad aseguradas (sólo se ocupará la mitad del aforo de la casa)
Garantía de devolución por efectos del Covid 19.
Información y reserva por WhatsApp al 650 179 839.
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Clase de Mindful Walking Sabadell
El pasado lunes 8 de julio hicimos una sesión de Mindful Walking en el parque. Se trata de aprender a caminar con atención plena. Más info ...
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