El pasado lunes 8 de julio hicimos una sesión de Mindful Walking en el parque. Se trata de aprender a caminar con atención plena.
Más info en www.centreasana.com
miércoles, 10 de julio de 2024
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Y si nos desprendemos de algunas ideas?
Hay muchas cosas de las que podemos desprendernos. Por ejemplo, tenemos una idea, como «Si no tengo esto, nunca seré feliz»… Pero si logra...
